Suco de Couve: 10 Receitas p/ fazer fácil e rápido

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Suco verde

O suco de couve é também considerado um suco detox. Você pode escolher o que mais gostar das diversas receitas que selecionamos para você!

1) Como fazer Suco de Couve

INGREDIENTES

  • 4 folhas de couve manteiga
  • 2 limões pequenos
  • Açúcar a gosto

MODO DE PREPARO

  1. Bater no liquidificador as folhas com água gelada.
  2. Coar e colocar novamente no liquidificardor.
  3. Bater com o açúcar e o caldo de limão.
  4. Fica uma delícia, melhor do que caldo de cana.

Fonte: Tudo Gostoso

2) Suco de couve com limão

Suco de couve com limão

Ingredientes

  • 5 folhas de couve com o talo (lavadas)
  • suco de 2 limões
  • 1 litro de água gelada
  • Açúcar a gosto

Modo de Preparo

  1. Bater a couve com a água no liquidificador.
  2. Coar em uma peneira.
  3. Acrescentar o suco dos limões e açúcar a gosto.
  4. Conservar na geladeira até a hora de servir.

Fonte: Gshow

3) Sumo/ suco Detox de couve com cenoura e laranja

Sumo/ suco Detox de couve com cenoura e laranja

Ingredientes

  • 1 folha couve
  • 1 cenoura pequena
  • 2 laranjas
  • 1 litro água

Modo de preparo

  1. Coloque no liquidificador 1 folha de couve com 1 cenoura pequena e o suco de 1 ou 2 laranjas.  
  2. Bater até obter uma mistura homogênea, adicione a água (não se esqueça de coar!) e beba logo a seguir, sem adoçar.

Fonte: Cookpad

4) Suco Verde, Pera, Couve, Limão e Gengibre

Suco Verde, Pera, Couve, Limão e Gengibre

Ingredientes

  • 1 pera média com casca
  • 1 folha de couve
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão
  • 1 fatia de gengibre
  • 1 xícara (chá) de PUREZA VITAL sem gás

Modo de preparo

  1. Em um liquidificador bata todos os ingredientes com NESTLÉ PUREZA VITAL Sem Gás gelada, até ficar homogêneo.
  2. Sirva a seguir.

Fonte: Receitas Nestlé

5) Suco de Couve, Limão e Hortelã

Suco de Couve, Limão e Hortelã

Ingredientes

  • hortelã a gosto
  • suco de limão a gosto
  • 5 folhas de couve manteiga
  • 500 ml de água

Como de preparo

  1. Bater no liquidificador:folhas de couve, suco de limão, folhas de hortelã e água.
  2. Coar e adoçar a gosto.

Fonte: Cybercook

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