Faça um nhoque de batata doce fitness bem gostoso e saudável! Confira esta receita simples e fácil de fazer.
Nhoque de Batata Doce
Serve
4
porçõesTempo de preparo
40
minutosTempo de cozimento
3
minutosAnote os ingredientes necessários para preparar seu nhoque de batata doce e siga o passo-a-passo do modo de preparo para que ele fique bem gostoso.
Ingredientes
500g de batata doce lavada e descascada
140g de farinha de trigo (1 xícara)
1 gema de ovo
Sal a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela, adicione 500g de batata doce lavada, descascada e cortada em rodelas;
- Adicione água fria até cobrir;

- Ligue o fogo baixo e deixe começar a ferver;
- Adicione sal a gosto;
- Tampe a panela;
- Assim que cozinhar bem, transfira para um recipiente;

- Amasse as batatas;

- Deixe esfriar;
- Adicione 1 gema de ovo;
- Misture;
- Adicione 140g de farinha de trigo (1 xícara);
- Misture bem;

- Enfarinhe a bancada;
- Corte a massa em pedaços;
- Faça rolinhos;

- Corte a massa em pequenos pedaços;

- Em uma panela com água fervente, adicione uma pitada de sal;
- Adicione os nhoques;
- Assim que eles começarem a subir, aguarde 30 segundos e retire-os da panela;

- Transfira para um refratário;
- Está pronto seu Nhoque de Batata Doce!


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