Imagine isto: você está aconchegado com seu parceiro quando seu estômago começa a roncar e uma laranja chama seu nome. Você casualmente pede ao seu aperto principal para pegar uma na cozinha, e eles retornam prontamente com a laranja na mão… descascada. (Dun, dun dun.) Você se pergunta: eles não sabem que eu também queria descascar? Ou pior, meu relacionamento está condenado? Graças à “Teoria da Casca de Laranja”, centenas de pessoas estão se fazendo essas perguntas, colocando seu amor à prova mais interessante.
Existem muitas teorias que descrevem a dinâmica complexa da conexão humana. Existe a teoria do apego e a teoria triangular do amor , que são apoiadas por extensos anos de pesquisa. E há também a Teoria da Casca de Laranja, que é apoiada, bem, pelo TikTok. Inclui a pergunta de um milhão de dólares na Internet neste momento: descascar uma fruta é a prova definitiva da longevidade de um relacionamento?
Nos últimos três meses, quase 8.000 vídeos do TikTok de usuários testando seus parceiros com a hashtag #orangepeeltheory acumularam bem mais de milhões de curtidas. Enquanto alguns parceiros são aprovados com louvor, como o cara que disse à namorada : “Você não vai mexer em nada com essas pontas francesas recém-pintadas”, outros estão reprovando no teste. “Azar, amigo”, respondeu o parceiro de um usuário do TikTok , antes de jogar a laranja com casca de volta para ela como uma bola de beisebol.
Então, qual é a Teoria da Casca de Laranja? E se o seu parceiro falhar, o seu relacionamento realmente acabou? Adiante, terapeutas de relacionamento e especialistas analisam tudo.
Qual é a teoria da casca de laranja no TikTok?
A “Teoria da Casca de Laranja” se baseia na ideia de que a resposta do seu parceiro a um teste aprovado pelo TikTok pode indicar a força do seu relacionamento. Uma explicação básica do teste: se você pedir uma laranja ao seu parceiro e ele a devolver descascada, você está em um relacionamento saudável. Mas se não o fizerem, bem, então seu relacionamento estará condenado.
Acredita-se que a tendência tenha começado com uma TikToker que postou uma apresentação de slides de trocas de texto entre ela e seu ex-parceiro. “Sinto falta de quando você descascava minhas laranjas para mim de manhã”, ela mandou uma mensagem antes de explicar que, quando tenta fazer isso sozinha, “ainda suja todo o suco e esfaqueia as unhas muito fundo”. Embora o vídeo tivesse 16 slides de trocas significativas, foi o texto da casca de laranja que preencheu a seção de comentários, levando as pessoas a se perguntarem se seus parceiros fariam o mesmo por elas.
A teoria da casca de laranja pode ser uma medida válida de amor ou compromisso?
Nenhum teste pode lhe dar uma resposta concreta quanto à qualidade ou saúde do seu relacionamento , diz Rachel Vanderbilt, PhD, cientista de relacionamento baseada em Tampa. “Você não pode esperar que seu parceiro saiba [descascar a laranja] sem perguntar”, acrescenta ela.
E só porque eles não conseguem ler sua mente, isso não significa necessariamente que falte amor ou compromisso em seu relacionamento, diz Betsy Chung, PsyD, psicóloga clínica licenciada e especialista em relacionamentos com sede em Newport Beach, Califórnia. “Pode haver alguém que seja um parceiro muito forte e excelente em todas as outras áreas, mas talvez falte um pouco mais quando se trata desse nível de atenção.” Ou seja, eles podem não reconhecer que um pequeno favor (como descascar uma laranja) é importante para você, mas provavelmente aparecerão e o apoiarão de muitas outras maneiras que contam.
Descascar uma laranja para o parceiro – ou fazer outras pequenas coisas, como encher o tanque de gasolina ou dobrar a roupa suja – pode simbolizar sua disposição de realizar atos de serviço , mas algumas pessoas demonstram seu amor de forma diferente, talvez por meio de cartões sinceros ou um entrega surpresa de flores . Um parceiro cuja linguagem de amor é tempo de qualidade , por exemplo, pode não pensar em descascar sua laranja como um indicador de seu amor ou compromisso – mas talvez pegue uma laranja adicional para sentar e lanchar com você.
A verdadeira medida de comprometimento é como seu parceiro ouve e atende às suas necessidades. “Se os atos de serviço são importantes para você, então você deve ser capaz de comunicar isso ao seu parceiro e apontar maneiras específicas de atender a essa necessidade”, diz Chung. “Se eles estão dispostos a trabalhar com você e ouvi-lo, isso é uma indicação muito maior [de um relacionamento saudável].”
O que essa tendência diz sobre relacionamentos?
A ascensão das redes sociais fez com que “muitos de nós ficássemos presos à necessidade de validação externa”, diz Tara Suwinyattichaiporn, PhD, professora de comunicação relacional e sexual na California State University, Fullerton. Assim, as pessoas recorrem aos testes e tendências do TikTok para afirmar seus relacionamentos.
Mas tendências e testes como este simplificam demais o amor e o namoro, e os relacionamentos raramente são tão pretos ou brancos. “Você não pode resumir conexões, emoções e relacionamentos humanos muito complexos em uma pequena coisa”, como a disposição do seu parceiro de descascar uma laranja, diz Suwinyattichaiporn.
Ter uma suposição universal de que um bom parceiro prestará esses atos de serviço sem precisar ser solicitado baseia-se na suposição de que todos pensamos o mesmo, explica Chung. “Mas não há duas pessoas neste mundo que vivenciem o amor exatamente da mesma maneira”, diz ela. É bastante seguro dizer que seu SO pode não demonstrar amor da mesma forma que um estranho no TikTok . E o mais importante, eles também podem não demonstrar amor da mesma maneira que você – e é por isso que comunicar sobre sua linguagem e necessidades de amor é essencial para um relacionamento saudável.
“As pessoas têm medo de ser diretas sobre o que querem porque não querem ser vistas como alguém necessitado ou que não consegue cuidar de si mesmo”, diz Chung. “E assim eles podem colocar expectativas em seus parceiros para descobrirem o que querem.”
Mas em qualquer relacionamento, é “injusto” esperar que alguém leia sua mente e saiba como você deseja ser tratado ou como essa pessoa pode te fazer feliz, diz Suwinyattichaiporn. “Em vez disso, seja mais capacitado e comunique o que você precisa, e veja se eles o fazem. Depois que você comunica suas necessidades e eles não o fazem, a história é diferente.”
Então… o que devo fazer se meu relacionamento falhar no teste?
Com as tendências e testes do TikTok, é fácil comparar você e seu relacionamento com o de outras pessoas, levando você a uma toca de coelho onde você considera a força de seu relacionamento com base em suas preferências de entrega de frutas.
Portanto, se o seu parceiro falhar no teste, lembre-se de que pode haver alguns motivos… que não têm nada a ver com o compromisso deles com você. Talvez você os tenha pego em um momento ruim, talvez eles odeiem o cheiro de laranja ou talvez simplesmente não consigam ler sua mente. Lembre-se, os parceiros (perfeitamente saudáveis) de muitas pessoas provavelmente estão falhando neste teste – mas podem não estar postando, especialmente quando tentativas fracassadas podem levar a comentários como “bandeira vermelha” ou “corra, garota, corra”. As tendências do TikTok vêm e vão, mas um fato permanece o mesmo: a mídia social costuma ser um destaque que fornece apenas “uma perspectiva sobre uma situação”, diz Chung.
Mas se você está decepcionado com a laranja com casca, isso não significa que não possa expressar como gostaria que seu parceiro reagisse a tal pedido no futuro. “Se eles falharem no teste, talvez seja um sinal para ser mais ativo e aberto sobre suas necessidades e desejos e ter essa comunicação direta”, diz Suwinyattichaiporn. “Porque, em última análise, sentir-se capacitado para comunicar suas necessidades dentro de um relacionamento… isso é um sinal melhor do que alguém descascar ou não uma laranja para você.”
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