Faça um Suco de Beterraba gostoso e nutritivo!
Suco de Beterraba
Serve
1
porçõesTempo de preparo
5
minutosTempo de cozimentominutos
Confira os ingredientes necessários e siga o passo-a-passo para seu Suco de Beterraba.
Ingredientes
1 beterraba média
1 limão espremido
2 xícaras de água
1 colher de sopa de açúcar ou mel (opcional)
Gelo a gosto
Modo de preparo
- Lave bem a beterraba e corte-a em cubos pequenos.
- Coloque a beterraba, o limão espremido e a água no liquidificador e bata bem até obter uma mistura homogênea.
- Coe o suco para retirar as fibras da beterraba.
- Adicione açúcar ou mel, se desejar, e misture bem.
- Sirva com gelo.
Notas
- O suco de beterraba é uma ótima fonte de nutrientes e pode ajudar a melhorar a saúde do coração, da pressão arterial e do sistema imunológico. Se quiser, você também pode adicionar outras frutas e vegetais ao suco para variar o sabor e aumentar a quantidade de nutrientes.
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