Suco de Laranja com Cenoura e Couve

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Além de ser fonte de saúde e saboroso este suco de laranja com cenoura e couve sacia a fome de uma forma deliciosa!

Suco de Laranja com Cenoura e Couve

Receita por renan
Serve

2

porções
Tempo de preparo

5

minutos
Tempo de cozimentominutos

Com este incrível suco de laranja com cenoura e couve você garante mais saúde para o seu dia-a-dia!

Ingredientes

  • 3 laranjas

  • 1 cenoura

  • 1 folha de couve

  • Adoçante ou mel

  • Pedras de gelo a gosto

Modo de preparo

  • Extraia o suco das laranjas com um espremedor ou manualmente e transfira para um copo.
  • Corte a cenoura higienizada em rodelas, em seguida retire o talo da couve e pique a folha.
  • Transfira tudo para o liquidificador e acrescente adoçante ou mel a gosto e opcional.
  • Tampe o aparelho e bata os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
  • Sirva o suco em um copo de sua preferência, acrescente gelo a gosto e ele está pronto.

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