Ser solteira aos quarenta é frequentemente retratado na grande mídia com humor ou pena, e raramente reflete a realidade que as mulheres solteiras na goop na casa dos quarenta encontraram: Namorar ainda é (ou ainda mais) divertido, há mais opções em termos de parceiros do que havia no mundo sem aplicativos de namoro e, bem, não há nada mais engraçado ou lamentável em namorar na casa dos quarenta do que namorar na casa dos vinte. Consultora de vida e especialista em relacionamento Suzannah Galland trabalha com muitas mulheres solteiras na casa dos quarenta (e acima); seu trabalho gira em torno de ressignificar as percepções dos clientes para ajudá-los a realizar seus desejos reais, permitir-se desfrutar do prazer de namorar e atrair pessoas que lhes tragam mais alegria. Abaixo, sua perspectiva revigorante e conselhos para todas as idades sobre como descobrir o que você realmente procura quando está namorando. (Também de Galland: Encontrando o amor: o poder de uma nova história , Como classificar seu encontro – antes de ficar viciado , e ficar esperto sobre o amor .)
Aos 40, siga seu verdadeiro desejo
por Suzannah Galland
Namorar deve ser divertido: A emoção de acordar ao lado de um novo amante – sentindo sua respiração suave contra seu corpo – é fantástica em qualquer idade. Mas namorar com mais de quarenta anos costuma ser visto de maneira triste pela mídia, então, para alguns, o pensamento de ser solteiro e ter quarenta anos (ou mais) traz à mente o que não se tem, ou está perdendo, ao contrário de o que você tem – ou mesmo está ganhando.
Mas o que descobri com meus clientes é que ser solteiro “mais tarde na vida” pode ser realmente glamoroso em alguns aspectos: para muitos, há uma liberdade que atinge em algum momento na casa dos quarenta. Considerando que mais mulheres na casa dos 20 e 30 anos procuram um parceiro para ter filhos, isso se torna menos frequente à medida que envelhecemos. O que muitos de meus clientes procuram na casa dos quarenta anos ou mais é amor e/ou simplesmente diversão, geralmente menos preocupados com as necessidades de construir uma família, estabilidade financeira etc. Outro benefício de namorar aos quarenta é que você tem a confiança de que vem com experiência. Eu vejo uma diferença em como as mulheres na casa dos quarenta entram em uma sala, a maneira como elas podem fazer as cabeças girarem e os pulsos dispararem. É um brilho, um poder de dentro. Chame isso de brilho sexual ou simplesmente apelo sexual. Seja o que for, é sedutor.
“Ser solteiro ‘mais tarde na vida’ pode ser realmente glamoroso.”
Ainda assim, você pode pensar, o jogo de namoro intermitente é avassalador – o que é verdade, pode ser, em qualquer idade. Para muitos de meus clientes solteiros, examinar e redefinir seus medos e intenções em relação ao namoro os ajuda a encontrar prazer nele que talvez não tenham sentido antes. O que projetamos e como atraímos os outros tem tudo a ver com o que está enterrado por baixo, seja curiosidade ou medo. Namoro pode ser desconcertante e arrepiante. Mas também pode ser extremamente emocionante.
Às vezes, uso técnicas de associação de palavras com clientes para conscientizá-los sobre o papel que a percepção desempenha em sua vida amorosa – isso mostra como é vital verificar a si mesmo.
Coral, 42 anos, explicou que o namoro a deixou se sentindo abandonada. Ela se sentiu manipulada para agradar seus parceiros (masculinos) e se sentiu excessivamente carente. A primeira palavra que lhe veio à mente quando lhe pedi para pensar na palavra homem foi poder . Quando pedi a ela que pensasse na palavra mulher? Suave . Para Coral, isso revelou como ela estava polarizada em namoro e relacionamentos.
Outra cliente, Jennifer, de 46 anos, descreveu as pessoas com quem namorava como superficiais — jogadores que valorizavam a aparência acima da conexão. Como Coral, Jennifer associava os homens a palavras fortes (embora negativas, como a$$buraco ). Em contraste com Coral, porém, a própria Jennifer também se identificava com a palavra poder. O que Jennifer percebeu foi que ela gostava de ter controle quando namorava e nos relacionamentos, e também parecia que os homens com quem ela se envolvera no passado também gostavam. Não era de admirar que ela demonizasse seus ex – ela não percebia nenhuma harmonia ou equilíbrio quando se tratava de namoro.
Um truque de associação de palavras
Imagine que você está folheando um baralho de cartas — embaralhando, embaralhando e depois tirando uma carta. Na frente do cartão está o assunto que você deseja examinar: eu , namoro , o nome de uma pessoa em particular, etc. Quando você virar, haverá uma palavra no verso. Feche seus olhos. Vire o cartão. Abra seus olhos. Qual é a palavra que você vê agora? Diga em voz alta a primeira coisa que vier à sua mente.
Para clientes como Coral e Jennifer (e outros clientes como eles), refletir sobre como eles se veem ajuda a equilibrar sua abordagem ao namoro. O que você pensa, você projeta e, por sua vez, atrai.
“Somos pré-programados para sentir desejo, nos conectar com os outros, nos apaixonar (e não me refiro apenas uma vez, por uma pessoa).”
Embora esse autotrabalho possa assumir muitas formas (da terapia à meditação etc.) suas experiências de namoro. Somos pré-programados para sentir desejo, nos conectar com os outros, nos apaixonar (e não me refiro apenas uma vez, por uma pessoa). Isso não desaparece com a idade.
Quando se trata de romance, muitas vezes somos levados a seguir modismos ou nos encaixar nas normas sociais – a pensar em namorar mais tarde na vida como antinatural (há algo de errado comigo). Nosso desejo de perfeição pode anular nosso senso de valor próprio e obscurecer nossos desejos, até mesmo para nós mesmos. Nossos desejos podem nos guiar em todas as idades, se permitirmos. A vantagem de ser guiado pelo desejo aos quarenta anos, em vez dos vinte, é que você tem mais liberdade, além da sabedoria de mais vinte anos de vida para acompanhá-lo.
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