Categoria: Relacionamentos

Você acha que encontrou a pessoa com quem quer passar o resto da vida , mas como saber se ela é realmente “aquela”? Você pode contratar alguém para mapear seus signos do zodíaco ou fazer testes de compatibilidade. Mas há outra maneira de determinar sua compatibilidade amorosa. Peter Pearson , um terapeuta de casais e cofundador do Couples Institute , revelou os…

Ninguém quer um mentiroso, um ladrão ou um trapaceiro como parceiro; no entanto, desejar e esperar não atrairá e manterá um homem honesto. Claro, você quer um homem honesto! E você pode ter certeza de que um homem honesto quer uma parceira honesta – ou ele não vai ficar por perto. A maioria de nós mantém a…

O medo do compromisso em um relacionamento é bastante comum hoje em dia. Na verdade, notei um aumento constante na fobia de compromisso nos últimos anos. Do que se trata essa  ansiedade de relacionamento ? O que assusta tanto as pessoas em estar em um relacionamento com alguém que as ama? Quem busca um relacionamento sério quer algo…

Muitas de nossas inseguranças podem vir de como olhamos do lado de fora. Acreditamos que atrair, capturar e manter um homem rico, bem-sucedido, inteligente, gentil, engraçado e/ou bonito; devemos parecer supermodelos. As mulheres tendem a examinar nossa própria aparência (e a das outras) mais do que os homens. Por exemplo, gosto dos meus olhos, mas gostaria de ter…

Nem sempre é fácil ter certeza de que você está nos pensamentos do homem e ele sente sua falta quando você não está por perto. Você pode estar se perguntando como fazer com que ele sinta sua falta, caso ainda não esteja, e se quiser obter uma reação positiva de um cara, é importante fazer isso…

Uma pessoa que constantemente busca atenção, é egocêntrica e anseia por elogios pode ser considerada narcisista. Eles podem exibir alguns comportamentos de transtorno de personalidade narcisista (NPD). No entanto, ter alguns traços narcisistas não significa necessariamente que eles são diagnosticados com NPD.  O narcisismo é um traço de personalidade que varia ao longo de um espectro. Neste artigo,…

O apego ansioso e ambivalente é caracterizado pela desconfiança em relação a uma pessoa com quem você tem um relacionamento próximo, e está associado a problemas de saúde mental, como depressão e baixa autoestima. Esse estilo de apego está associado a experiências da primeira infância, nas quais seu cuidador mostrou disponibilidade emocional e capacidade de resposta inconsistentes em relação…

Estarei fazendo alguma coisa, ou no meio de um dia de trabalho lotado, quando uma pontada de ansiedade me atinge: você deve um telefonema a Swati. Ou, Deus, não tenho ideia de como Molly está lidando com isso  agora . Nos anos antes de meus amigos mais próximos e eu nos mudarmos para cidades diferentes, ter filhos ou apenas…

Desgosto nunca é fácil. Em alguns casos, pode deixá-lo deprimido por meses . E embora isso seja totalmente normal, há pequenas coisas que você pode fazer para ajudar a lidar com isso. A cura de um coração partido pode parecer comer comida caseira, assumir novas atividades pessoalmente gratificantes, entregar-se a rituais de autocuidado, assistir Netflix compulsivamente, ouvir músicas tristes ou simplesmente chorar…

Namorar é difícil. É conectar-se com alguém novo, escolher o local para o encontro , iniciar uma conversa , escolher uma roupa que fique bonita, mas não muito formal, e claro … beijar ou não beijar? Se você está acostumado a fazer tudo isso com uma dose de coragem líquida, o pensamento de um namoro sóbrio pode adicionar ainda mais ansiedade ao nervosismo do…

Q O que você faz quando percebe que, embora possa ter anos de história e tenha encontrado valor um no outro no passado, você meio que não gosta mais de um amigo? Que, depois de passar um tempo com essa pessoa, você se sente esgotado, vazio, menosprezado ou insultado. Meu pai sempre me dizia que “você não…

Q O que você faz quando percebe que, embora possa ter anos de história e tenha encontrado valor um no outro no passado, você meio que não gosta mais de um amigo? Que, depois de passar um tempo com essa pessoa, você se sente esgotado, vazio, menosprezado ou insultado. Meu pai sempre me dizia que “você não…

Há alguns meses, recebemos um pedido de um de nossos leitores para aprofundar o tema do ciúme: “Nunca vi uma pegadinha sobre o assunto ciúme, mas acho que conselhos sobre como combater essa emoção penetrante seriam muito relevantes .” Pedimos a Monica Berg que abordasse o tema. Vamos enfrentá-lo, embora não seja nossa intenção, às vezes temos mais…

Quando a Dra. Robin Berman estava estabelecendo seu próprio consultório, ela pretendia trabalhar apenas com crianças – até perceber que não poderia fazer muito pelos pequenos sem cuidar dos adultos. Segundo o Dr. Berman, que também é professor associado de psiquiatria na UCLA, o ciclo vicioso pode ser intenso. Mas há esperança, que ela detalha em uma…

Dr. Robin Berman escreveu duas peças para goop – O legado de um pai narcisista e estar envolvido com um narcisista – e assim na peça final desta trilogia centrada no relacionamento, ela pensou que poderia ser útil virar a mesa um pouco, e imagine um mundo em que todos agimos como adultos bem-educados. Para How to Spot an Emotional Grown-Up, que…

Embora seu título oficial seja Life Strategist, Suzannah Galland é um pouco mais do que isso: ela não apenas dá aos clientes conselhos específicos e acionáveis, mas também usa numerologia e, bem, intuição, para entender todas as personalidades e fatores em jogo. Isso pode ser aplicado a qualquer coisa – seja uma sala de audição, uma entrevista, um…

Seja sobre amizade , paternidade , ou autocuidado , as dicas de vida do Dr. Habib Sadeghi são praticamente mandamentos no livro de gosma , neste ponto. Sadeghi, o cofundador do revolucionário centro de saúde integrativo Be Hive of Healing , reuniu uma lista atrevida de regras de como matar o amor mais apaixonado que falam, com humor, precisamente sobre como não se comportar em seus relacionamentos mais…

A maioria de nós conhece alguém que sofre de vício. Freqüentemente, a parte mais difícil para amigos e entes queridos é saber como oferecer apoio com sensibilidade e eficácia – um processo que talvez seja mais difícil se o viciado for seu parceiro romântico ou cônjuge. A coach de vida Allison White (que treinou com o goop guru Barry Michels )…

Ser solteira aos quarenta é frequentemente retratado na grande mídia com humor ou pena, e raramente reflete a realidade que as mulheres solteiras na goop na casa dos quarenta encontraram: Namorar ainda é (ou ainda mais) divertido, há mais opções em termos de parceiros do que havia no mundo sem aplicativos de namoro e, bem,…

Ter uma queda por alguém (em qualquer idade) pode ser igualmente estranho e excitante, principalmente quando você está profundamente envolvido, não consegue parar de pensar nessa pessoa e/ou o objeto de seu desejo parece um território proibido— ou seja, ele/ela é um colega de trabalho ou você já está em um relacionamento sério e “não…

O ciúme é normalmente considerado uma emoção negativa, mas a astróloga psicológica/ colaboradora frequente de gosma Jennifer Freed , Ph.D. responde que pode ser um motivador convincente para o autocrescimento e reforça as conexões que mais importam para você. Aqui, ela explora o significado mais profundo do ciúme nas amizades platônicas, oferecendo um novo caminho a ser explorado quando você sente…

Caros Allison e David: Estou prestes a morar com meu namorado de um ano, mas agora que estamos levando o relacionamento para o próximo nível, ele me disse que tem um problema com meu relacionamento muito próximo – platônico – com meu melhor amigo homem. Estou animada para dar este próximo passo com meu namorado, mas…

Os assuntos são decididamente confusos e, no entanto, nossa cultura tende a simplificá-los rapidamente – bandido, vítima – de uma maneira que, francamente, não serve a ninguém. Em seu novo livro, The State of Affairs , a especialista em sexualidade e psicoterapeuta Esther Perel adota uma abordagem de casca-a-camada para a infidelidade que surpreende a cada página. Perel, que passou vários…

Deganit Nuur , um clarividente profissional, fitoterapeuta certificado e acupunturista licenciado, é brilhante em conectar os pontos invisíveis: Sentindo-se estressado? Ela examinará a cor da sua língua, identificará o qi bloqueado no meridiano do fígado e canalizará um evento do seu passado que alimenta um hábito que não lhe serve hoje e, em seguida, praticamente amarrará um…

Os estágios iniciais de namoro e amor sempre foram difíceis de navegar. O que os complica agora, diz a psicoterapeuta de Los Angeles Shira Myrow , são os novos costumes de se encontrar online e conduzir a maior parte da comunicação de namoro precoce via texto. Essa nova distância digital nos dá muito espaço para auto-editar excessivamente, imaginar o…

“Muitas pessoas que desejam ter vários relacionamentos simultâneos se sentem envergonhadas ou se sentem culpadas por ter esse desejo,” diz Heath Schechinger, PhD , um psicólogo de aconselhamento licenciado na UC Berkeley. “E se nossa sociedade passasse a responder ao poliamor de maneira diferente? E se encarássemos isso com um senso de curiosidade em vez de condenação e vergonha?”…

Como qualquer terapeuta (ou humano) lhe dirá: não é fácil fazer críticas construtivas a alguém que você ama quando você é reativo ou emocional. Mas quando alguém de quem você gosta diz algo que o desencadeia – ou vai contra suas crenças fundamentais – vale a pena tentar ajudá-lo a entender de onde você vem. Se…

As amizades mudam à medida que envelhecemos. Faz parte de ser humano. E eles mudam com frequência, explica o pesquisador Geoffrey Greif. Na verdade, os amigos podem se tornar ainda mais importantes para nós mais tarde na vida, tanto emocional quanto fisicamente. Greif é professor de serviço social clínico na Escola de Serviço Social da Universidade de Maryland e…